Biasalah. Ada masa-masanya kita tak mampu mengawal emosi. Rasa marah, sakit hati, bengang, kecewa dan semua yang berbaur negatif. Saya, apabila stress dan emosi-emosi di atas mula menyerang, saya mula semput, sesak nafas, nak bernafas amat sukar sekali. Saya takde... Continue reading →